Free cookie consent management tool by TermsFeed Google Tag Manager

Starpenes masāžas ierīce

Starpenes masāžas ierīce

32,00 €

Perimom starpenes masāžas rīks ir ergonomiska medicīnas ierīce, kas paredzēta starpenes masāžai (perineālajai masāžai), sākot no 34. grūtniecības nedēļas. Regulāra starpenes sagatavošana palīdz uzlabot audu elastību un atbalsta to izstiepšanos dzemdību laikā.

  • Palīdz uzlabot starpenes elastību un muskuļu izstiepjamību dzemdību laikā
  • Var palīdzēt samazināt epiziotomijas un plašu plīsumu risku
  • Atbalsta iegurņa pamatnes muskuļu atjaunošanos un var mazināt pēcdzemdību jutīgumu
  • Labākie rezultāti tiek sasniegti, lietojot regulāri 3–4 reizes nedēļā

Perimom ir medicīnas ierīce. Pirms lietošanas, ja nepieciešams, konsultējieties ar vecmāti vai ārstu.

Igaunijas sieviešu fizioterapeite Helle Nurmsalu:

“Starpenes masāža ir viena no nedaudzajām pierādījumos balstītajām metodēm, kas palīdz aizsargāt starpeni vaginālu dzemdību laikā, samazinot epiziotomijas un plašu plīsumu risku. Regulāra starpenes masāža grūtniecības beigās:

  • samazina epiziotomijas un plīsumu risku (īpaši pirmdzemdētājām);
  • samazina pēcdzemdību sāpīguma risku;
  • veicina ātrāku iegurņa pamatnes atjaunošanos.”

Ieteikums: sāciet no 34.–35. grūtniecības nedēļas, veiciet masāžu 3–4 reizes nedēļā 5–10 minūtes.

Starpenes masāžas eļļa grūtniecēm

Starpenes masāžai nepieciešama arī eļļa

Efektīvai un ērtai starpenes masāžai ir nepieciešama pietiekama slīdamība. Iesakām izmantot īpašu starpenes masāžas eļļu, kas padara perineālo masāžu saudzīgāku ādai un ērtāku.

Skatīt masāžas eļļu
- +
Pieejamība: Noliktavā

SKU: perim

Vērtējums
Uzrakstīt atsauksmi
Jūsu atsauksmes:Starpenes masāžas ierīce
Your Rating

Perimom® starpenes masāžas rīks (perineālā masāža)

Perimom ir medicīnas ierīce grūtniecēm no 34.–35. grūtniecības nedēļas, kas palīdz veikt starpenes masāžu (perineālo masāžu) ērti un patstāvīgi. Regulāra masāža var palīdzēt uzlabot audu elastību un izstiepjamību dzemdību laikā, kā arī samazināt epiziotomijas un plīsumu risku.

Sāc no 34.–35. nedēļas 5–10 min 3–4× nedēļā Lieto eļļu
Atceries: pirms lietošanas konsultējies ar vecmāti vai ārstu. Starpenes masāža nedrīkst būt sāpīga.

Kā lietot (5 soļi)

Pabīdi pa labi → (mobilajā ierīcē pārvelc)
1. solis
Apsēdies un atslābinies
Apsēdies ērtā pussēdus pozā uz tīra dvieļa.
2. solis
Paņem Perimom rokā
Stingri satver augšējo galu ar labo roku.
3. solis
Uzklāj eļļu
Uzklāj neparfimētu masāžas eļļu uz Perimom gludā gala.
4. solis
Ievieto Perimom
Novieto ierīces gludo, apaļo galu maigi vajadzīgajā zonā un sāc starpenes masāžu.
5. solis
Veic masāžu
Veic masāžu 5–10 min. Atkārto 3× nedēļā (vai 3–4×). Ja neesi pārliecināta, konsultējies ar veselības aprūpes speciālistu.
Svarīgi: masāža nedrīkst būt sāpīga. Diskomforta gadījumā lieto vairāk eļļas un samazini spiedienu.

Fizioterapeite Helle Nurmsalu: pierādījumos balstīts atbalsts

“Starpenes masāža ir viena no nedaudzajām pierādījumos balstītajām metodēm, kas palīdz aizsargāt starpeni vaginālu dzemdību laikā, samazinot epiziotomijas un plašu plīsumu risku.”

  • var samazināt epiziotomijas un plašu plīsumu risku (īpaši pirmdzemdētājām);
  • var samazināt pēcdzemdību sāpīguma risku;
  • veicina ātrāku atjaunošanos.
Ieteikums: sāc no 34.–35. grūtniecības nedēļas, veic masāžu 3–4× nedēļā 5–10 minūtes.
Eksperta vērtējums
pierādījumos balstīta metode
Ja tev ir jautājumi vai šaubas, konsultējies ar vecmāti vai ārstu.
BUJ – Perimom un starpenes masāža Īsas atbildes uz biežākajiem jautājumiem
+
Vai Perimom ir medicīnas ierīce?
Jā. Perimom ir medicīnas ierīce, kas ražota atbilstoši stingriem standartiem un ir CE marķēta Eiropā.
Vai perineālā masāža man ir piemērota?
Ja grūtniecība norit normāli, visticamāk, jā. Lai pārliecinātos, konsultējies ar vecmāti vai ārstu.
Kādu masāžas eļļu lietot?
Vari lietot jebkuru neparfimētu masāžas eļļu, tostarp mandeļu eļļu.
Cik daudz eļļas vajadzētu lietot?
Parasti pietiek ar nelielu daudzumu – līdz vienai tējkarotei.
Vai tirpšana vai diskomforts ir normāli?
Sākumā var parādīties neliels diskomforts. Ja tas saglabājas, pārtrauc lietošanu un konsultējies ar ārstu.
Vai masāžai jābūt nesāpīgai?
Jā. Ja jūti diskomfortu, lieto vairāk eļļas un samazini spiedienu.
Vai Perimom palīdz novērst plīsumus?
Pētījumi liecina, ka starpenes masāža var samazināt epiziotomijas un plīsumu biežumu, taču rezultāti var atšķirties.
Drošība – kam tas nav piemērots? Kontrindikācijas un piesardzība
+

No perineālās masāžas vajadzētu izvairīties, ja pastāv kāds no šiem stāvokļiem:

  • augsta riska grūtniecība;
  • priekšlaicīgas kontrakcijas vai priekšlaicīgu dzemdību risks;
  • placenta previa vai placentas atslāņošanās risks;
  • aktīvs herpes vīruss, maksts infekcija vai seksuāli transmisīva slimība;
  • asiņošana no maksts;
  • daudzaugļu grūtniecība, kur zemāk esošais auglis atrodas zemu vai tūpļa guļā.
Ja šaubies: pirms lietošanas konsultējies ar vecmāti vai ārstu.
Tīrīšana un iespējamās problēmas Higiēna + ko darīt diskomforta gadījumā
+
Kā tīrīt Perimom?
Pēc katras lietošanas reizes nomazgā ar ziepjūdeni, noskalo ar tīru ūdeni un rūpīgi nosusini pirms uzglabāšanas.
Jūtu tirpšanu vai diskomfortu – vai tas ir normāli?
Pirmajās dienās var rasties neliels diskomforts, taču tam vajadzētu pāriet.
Ko darīt, ja diskomforts nepāriet vai parādās izsitumi/apsārtums?
Pārtrauc Perimom lietošanu un konsultējies ar veselības aprūpes speciālistu.
Lietošanas instrukcija +

Lai izmantotu Perimom perineālās masāžas rīku, nav nepieciešams partneris vai īpaša fiziskā lokanība. To var izmantot ērti mājās, tieši tad, kad jums tas ir vispiemērotāk. Pirms lietošanas izlasiet instrukciju.

Komplektā iekļauts

  • 1 Perimom masāžas rīks
  • Mīksts uzglabāšanas maisiņš
  • Lietošanas instrukcija

Kā lietot

  1. Pirms pirmās lietošanas nomazgājiet ierīci ar siltu ziepjūdeni.
  2. Apsēdieties pussēdus pozā uz tīra dvieļa.
  3. Uzklājiet masāžas eļļu uz ierīces gludā gala vai kanālā.
  4. Maigi virziet rīku lejup, radot vieglu spiedienu uz starpeni.
  5. Turpiniet masāžu 5–10 minūtes mierīgā tempā.

Tīrīšana

Pēc katras lietošanas reizes nomazgājiet ar siltu ziepjūdeni, noskalojiet un rūpīgi nosusiniet pirms uzglabāšanas.

Brīdinājumi

  • Vienmēr lietojiet masāžas eļļu.
  • Nedalieties ar ierīci ar citiem.
  • Nelietojiet bojātu produktu.
Uzrakstīt atsauksmi
Jūsu atsauksmes:Starpenes masāžas ierīce
Your Rating
Copyright © 2026 Kidsmed OÜ.